Pikiran negatif yang 'katanya' distorsi kognitif ini ternyata masih saja tinggal didalam
kepala. Hal buruk yang kupikir sudah bisa kuatasi di tahun 2018, nyatanya
kembali lagi. Mereka ini, entah kemarin memang sudah hilang, atau hanya sekedar
bersembunyi di sela-sela ingatan. Lalu dengan kurang ajarnya, muncul lagi
ke permukaan. Mendominasi pikiranku dengan
mudahnya. Menghantuiku dengan kekuatannya. Membuatku bertanya-tanya, “Mengapa ini bisa terjadi lagi?”. Lalu dengan
bodohnya, menyalahkan Yang Kuasa.
Awal tahun 2019, mereka kembali. Menyerangku seperti dulu. Bahkan ketika aku sudah banyak mengetahui alasan dan solusinya, mereka tetap tak bisa dicegah. Walaupun masih bisa kuatasi di beberapa situasi, mereka tetap berhasil membuatku merasakan hal yang sebelumnya tak pernah kurasakan, melakukan hal buruk yang sebelumnya tak pernah kulakukan.
Tahun 2020, aku hanya ingin mereka tak membuatku semakin buruk. Kalau memang mereka tak mau melepaskanku, setidaknya, jangan persulit aku. “Hei, aku membenci kalian, distorsi kognitif. Umurku sudah 22. Kau tak berhak mengganggu kehidupanku yang sudah seharusnya melangkah lebih maju ini. Jadi, biarkan aku mengendalikanmu”.
